Mościckie Centrum Medyczne zaprasza mieszkańców Tarnowa i okolic do udziału w kolejnym cyklu bezpłatnych spotkań edukacyjnych. Będą one poświęcona tematyce zdrowego odżywiania i stylu życia. Aby jeszcze skuteczniej dotrzeć do odbiorców i zachęcić ich do aktywnego udziału spółka proponuje jednak kilka zmian.
Jednym z kluczowych udogodnień dla uczestników jest zmiana lokalizacji spotkań. Dotychczas odbywały się one w sali konferencyjnej, jednak teraz większość z nich będzie organizowana na parterze budynku, w holu w pobliżu rejestracji. To miejsce, przez które codziennie przewija się najwięcej pacjentów, a zarazem lokalizacja będzie dostępna dla osób czekających na wizyty czy badania. Ponadto Mościckie Centrum Medyczne oferuje nie tylko cenną wiedzę, ale także mini konsultacje w trakcie spotkań. Uczestnicy będą mieli okazję skorzystać z indywidualnych porad dietetycznych i zdrowotnych, m.in. sprawdzić swój wskaźnik BMI i uzyskać wskazówki dostosowane do tematyki konkretnego spotkania.
Bogaty program spotkań
Program spotkań obejmuje szeroką gamę tematów związanych z kompozycją posiłków, aktywnością fizyczną i profilaktyką zdrowotną. Prowadzący je specjaliści podzielą się wiedzą i praktycznymi poradami. Podczas spotkania styczniowego omówione zostaną składniki diety istotne w chorobach kardiologicznych. W lutym zaplanowano dwa spotkania. Pierwsze poświęcone zostanie omówieniu różnic między żywieniem a odżywianiem, a kolejne wyzwaniu, jakim jest dla wielu osób prawidłowe obniżenie masy ciała. O diecie i suplementacji specjaliści spółki opowiedzą w marcu, a w kwietniu spotkanie będzie poświęcone temu, jak media kreują zwyczaje żywieniowe. W maju można się będzie dowiedzieć, na jakie elementy diety powinny zwrócić uwagę osoby, które zaprzestały aktywności zawodowej. Spotkanie czerwcowe zadedykowano odżywianiu przy chorobach onkologicznych. Jak poprzez dietę pomóc sobie w chorobach onkologicznych podpowiedzą specjaliści w lipcu. W sierpniu tematem spotkania będzie zdrowy sen. Udział we wrześniowej pogadance będzie pomocny we wzmacnianiu odporności przed zimą, zaś w październiku prócz odżywiania omówiona zostanie także rola aktywności fizycznej. Tematem kolejnego spotkania będzie zdrowy sen, a w grudniu panie będą się mogły dowiedzieć więcej o żywieniu i suplementacji w okresie ciąży.
Male zmiany, wielkie korzyści
Tematyka została dobrana tak, by odpowiadać na potrzeby osób w różnym wieku, z różnymi problemami zdrowotnymi. Warto podkreślić, że regularna edukacja zdrowotna stanowi fundament skutecznej profilaktyki. Spotkania w cyklu „ Z dziennika profilaktyka”, realizowane w partnerstwie z Narodowym Funduszem Zdrowia to doskonała okazja, aby w przystępny sposób zadbać o zdrowie. Wszystkie są bezpłatne i otwarte dla każdego. Mościckie Centrum Medyczne zaprasza zarówno stałych pacjentów, jak i osoby, które dotąd nie miały okazji skorzystać z tego typu edukacji zdrowotnej. Warto już dziś zapisać w kalendarzu daty nadchodzących spotkań i skorzystać okazji do poprawy zdrowia oraz jakości życia. Zapraszamy.
