Wakacje to czas relaksu i zabawy, ale z ich końcem nadchodzi moment powrotu do szkolnych obowiązków, co dla wielu dzieci może być stresujące. Jak zatem możemy pomóc dziecku w płynnym powrocie do szkolnej rzeczywistości? Aby ułatwić ten proces, warto stopniowo przywracać rutynę na kilka dni przed rozpoczęciem roku szkolnego, wprowadzając regularne godziny snu i budzenia…
Dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, takie jak zaparcia, wzdęcia oraz przewlekłe biegunki, znacząco wpływają na jakość życia. Choć mogą mieć różne przyczyny, w wielu przypadkach dieta odgrywa kluczową rolę w radzeniu sobie z problemami. Więcej na temat można się będzie dowiedzieć podczas edukacyjnego spotkania w cyklu „Z dziennika profilaktyka” 29 sierpnia w Mościckim Centrum Medycznym…
Lasoterapia oparta na spędzaniu czasu w lesie lub wśród drzew ma na celu wzmocnienie zdrowia fizycznego i psychicznego, przez świadome zanurzenie się w naturze i korzystanie z jej dobroczynnych właściwości. Dla osób zainteresowanych rozpoczęciem przygody z tą formą stymulacji organizmu mamy kilka praktycznych wskazówek. Wybór odpowiedniego miejsca: Znajdź las lub park, gdzie możesz spędzić czas…
Mościckie Centrum Medyczne dokłada starań, aby dzieci przebywające w placówce były otoczone najlepszą możliwą opieką, a personel działał zgodnie z najwyższymi standardami etycznymi. Spółka wprowadziła standardy ochrony małoletnich. Mają one na celu zapewnienie maksymalnego bezpieczeństwa dzieciom podczas ich pobytu w placówce. Te zasady mają za zadanie nie tylko otoczyć dzieci odpowiednią opieką, ale także zapewnić,…
Lato to czas na „ładowanie akumulatorów”, cieszenie się słońcem i wypoczynkiem. Wakacje są również doskonałą okazją do tego, by zadbać o zdrowie i wzmocnić układ odpornościowy, aby nas chronił w nadchodzących miesiącach. Odpowiednia dieta, aktywność fizyczna i troska o dobre trawienie to fundamenty, które pomogą poprawić ogólną kondycję organizmu. Układ odpornościowy to złożony mechanizm, który…
