Ile powinienem zrzucić, aby nie zmagać z nadwagą czy otyłością? To pytanie najczęściej zadawali mieszkańcy Tarnowa podczas bezpłatnych konsultacji dietetycznych, udzielanych w centrum miasta, w ramach integracyjnego spotkania pod hasłem Dobrodzień. Mościckie Centrum Medyczne podczas imprezy udzielało też porad fizjoterapeutycznych. Dietetyczka Mościckiego Centrum Medycznego Aleksandra Padło na początek przeprowadzała zazwyczaj analizę, pozwalającą na udzielenie pierwszych…
To coraz większy problem zdrowotny – blisko 3 mln Polaków cierpi na osteoporozę. Choroba rozwija się bezobjawowo, powodując osłabienie kości, co zwiększa ryzyko złamań. Szczególnie narażone są kobiety po menopauzie – co trzecia kobieta po 50 roku życia choruje na osteoporozę. Jednakże, choroba ta dotyka również mężczyzn i osoby młode. Możliwość przebadania się w tym…
Ból kręgosłupa to jedna z najczęstszych przyczyn niesprawności. Zdiagnozowaniu przyczyny i dobraniu właściwego zestawu ćwiczeń może służyć konsultacja z fizjoterapeutą Mościckiego Centrum Medycznego. Będzie można ją przeprowadzić za darmo podczas cyklu imprez pod hasłem Dobrodzeń, organizowanych w najbliższą niedzielę 30 czerwca. Ponadto w namiocie MCM można będzie także uzyskać porady związane ze sposobem żywienia. Bólów…
Nowotwory złośliwe to druga przyczyna zgonów. Związane z nimi choroby są istotnym problemem przede wszystkim u osób w młodym i średnim wieku. Widać to szczególnie w populacji kobiet przed 65. rokiem życia, w której od kilku lat nowotwory są najczęstszą przyczyną zgonów. Dni Walki z Rakiem to okazja do przypomnienia, jak ważna w zapobieganiu chorobom…
To świetna okazja do zdobycia cennych informacji dla pań spodziewających się dziecka i planujących ciążę. Żywieniu i suplementacji kobiet ciężarnych poświęcone zostanie kolejne spotkanie edukacyjne w cyklu „Z dziennika profilaktyka”. Odbędzie się ono 27 czerwca o godzinie 16:00 w Sali Konferencyjnej Mościckiego Centrum Medycznego przy ulicy Kwiatkowskiego 15. Ciąża to czas, w którym zrównoważona dieta…
Dzieci z siedzącym trybem życia są znacznie bardziej narażone na wystąpienie stłuszczeniowej choroby wątroby i marskość wątroby – donosi Polska Agencja Prasowa. Dotyczy to młodych ludzi spędzających w tej pozycji co najmniej sześć godzin dziennie. Opinia publiczna musi być świadoma zagrożeń, jakie niesie długie siedzenie dla zdrowia – ostrzegają naukowcy. Stłuszczeniowa choroba wątroby czyli szkodliwe…
Narodowy Fundusz Zdrowia zwrócił uwagę, że rozpoczynające się za kilkanaście dni wakacje, prócz okresu wypoczynku niosą ryzyko niemiłych niespodzianek. Przekazał też kilka rad, jak można je ograniczyć. Przede wszystkim należy uważać na kleszcze i owady oraz chronić się przed nimi odpowiednimi ubraniami i preparatami. Rocznie w Polsce dochodzi do 20 tysięcy zdiagnozowanych zachorowań na boreliozę….
Wiek podeszły to czas kruchości – zarówno pod względem biologicznym, jak i psychicznym. Stajemy się bardziej podatni na urazy ciała i zranienia emocjonalne. W tym etapie życia dobrze jest zwiększyć uważność na własne potrzeby, budować relacje z innymi i tworzyć sieci wsparcia. Takie między innymi zadania ma powstająca w Tarnowie grupa wsparcia dla osób w…
Fundusz Kompensacyjny Zdarzeń Medycznych jest prostą formą uzyskania rekompensaty dla osób, które podczas pobytu w szpitalu doznały uszkodzenia ciała, rozstroju zdrowia bądź uległy zakażeniu. Ta forma nie wymaga angażowania sądu, a uzyskanie świadczenia nie jest związane z udowodnieniem winy podmiotu leczniczego. W przypadku śmierci pacjenta świadczenie przysługuje bliskim. Podstawą do przyznania rekompensaty jest stwierdzenie, że…
Ciekawe wnioski, dotyczące roli witaminy D w zachowaniu zdrowia i długowieczności wynikają z najnowszych badań opublikowanych w czasopiśmie „Nutrients”. Odkrycia naukowców z Polski i Niemiec rzucają nowe światło na mechanizmy, dzięki którym ta witamina zmniejsza ryzyko powszechnych chorób i wspiera zdrowe starzenie się. Zespół badaczy, skoncentrował się na związku między poziomami witaminy D a zdolnością…