Zestawienie najzdrowszych owoców i warzyw opublikowało amerykańskie Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom. Na czołowej pozycji znajduje się owoc dostępny w Polsce przez cały rok, który charakteryzuje się przystępną ceną – donosi portal SadyOgrody.pl. Wprowadzenie do diety większej ilości roślin jest kluczowe dla obniżenia ryzyka wystąpienia wielu groźnych problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca, otyłość czy…

Z programu Profilaktyka 40 Plus można będzie korzystać jeszcze przez ponad trzy miesiące i na pewno nie będzie on przedłużony. Zastąpi go jednak nowy program Moje zdrowie, który ma objąć wszystkich dorosłych Polaków. Takie deklaracje złożyła szefowa resortu zdrowia Izabela Leszczyna. Program Profilaktyka 40 Plus oferuje szeroki pakiet badań analitycznych. Na tej podstawie ich wyników…

Pacjenci często sami zmagają się z uciążliwym bólem, obniżającym komfort życia, zamiast pozwolić sobie pomóc. Tak mówi Wojciech Suseł, lekarz specjalista anestezjologii i intensywnej terapii z Poradni leczenia bólu Mościckiego Centrum Medycznego, który uzyskał właśnie tytuł doktora nauk medycznych. Skierowanie do Poradni może wydać każdy lekarz, kiedy występują trudności w leczeniu bólu. Aby się zarejestrować…

Aktywność fizyczna zapobiega długo trwającym schorzeniom. Potwierdzili to naukowcy z amerykańskiego University of Iowa – donosi Polska Agencja Prasowa. Przeanalizowali oni dane ponad 7000 pacjentów wykazując, że osoby ćwiczące umiarkowanie lub intensywnie przez co najmniej 150 minut tygodniowo są mniej narażone na tego rodzaju zagrożenia chorobowe. Ankieta dotycząca aktywności fizycznej, wypełniana w mniej niż 30…