Ponad 670 tys. pań z Małopolski może w tym roku skorzystać z mammografii. Ponad milion Małopolanek kwalifikuje się do udziału w Programie profilaktyki raka szyjki macicy. To wielokrotnie więcej niż dotychczas. Narodowy Fundusz Zdrowia przypomina, że poszerzone zostały przedziały wiekowe, w których kobiety mogą korzystać z badań bez skierowania i bezpłatnie. Oba badania można wykonać…

Jednym z problemów kobiet w okresie menopauzy jest stopniowe przybieranie na wadze. Co włączyć do diety, aby radzić sobie z tym problemem? Z jakich produktów rezygnować? Tego można się będzie dowiedzieć podczas pierwszego z tegorocznych spotkań edukacyjnych z cyklu „Z dziennika profilaktyka” w Mościckim Centrum Medycznym już 25 stycznia.  Wszyscy uczestnicy otrzymają skierowania na bezpłatne…

Nie tylko żywienie, ale także badania profilaktyczne. Nowa problematyka pojawi się w czasie tegorocznych, otwartych spotkań edukacyjno-informacyjnych w cyklu „Z dziennika profilaktyka” organizowanych przez Mościckie Centrum Medyczne. Tradycyjnie będą się one odbywać w siedzibie spółki w ostatnie czwartki każdego miesiąca, o godzinie 16:00. Co ciekawe wszystkie osoby uczestniczące w spotkaniach otrzymają skierowania na wykonanie badań…

Początek roku jest szczególnie wymagający dla organizmu. Wyczerpaniu ulegają zapasy energii i substancji odżywczych z jesieni. Może temu zapobiec właściwie dobrany jadłospis. Dania przygotowywane w ramach 4-5 posiłków w ciągu dnia  powinny być prawidłowo zbilansowane, czyli zawierać wartościowe źródła białka, tłuszczów i węglowodanów. Istotne są sezonowe warzywa i owoce. Dieta w zimie powinna być kolorowa….