Tłusty czwartek to dzień, w którym tradycyjnie spożywamy pączki.  Według statystyk każdy z nas zje przeciętnie niespełna trzy słodkie smakołyki. Co warto mieć na uwadze, sięgając po tłustoczwartkowe wypieki? Dietetyczka Mościckiego Centrum Medycznego Małgorzata Zyder radzi: najważniejszy jest umiar.  Kiedy mamy ochotę na jednego czy dwa pączki, to w tłusty czwartek, nie warto ich sobie…

COVID-19 może powodować odlegle skutki po zakończeniu ostrej fazy choroby. Niektórzy pacjenci nawet po 2-3 latach nie dochodzą do pełnego zdrowia – informuje Rynek Zdrowia. Długotrwałe skutki zachorowania mogą obejmować: zaburzenia nastroju, bóle i zawroty głowy, depresja i stany lękowe, a także zaburzenia rytmu serca, bóle w klatce piersiowej oraz zakłócenia elektrolitowe. Inne objawy to bóle mięśni i…

Ponad 670 tys. pań z Małopolski może w tym roku skorzystać z mammografii. Ponad milion Małopolanek kwalifikuje się do udziału w Programie profilaktyki raka szyjki macicy. To wielokrotnie więcej niż dotychczas. Narodowy Fundusz Zdrowia przypomina, że poszerzone zostały przedziały wiekowe, w których kobiety mogą korzystać z badań bez skierowania i bezpłatnie. Oba badania można wykonać…

Jednym z problemów kobiet w okresie menopauzy jest stopniowe przybieranie na wadze. Co włączyć do diety, aby radzić sobie z tym problemem? Z jakich produktów rezygnować? Tego można się będzie dowiedzieć podczas pierwszego z tegorocznych spotkań edukacyjnych z cyklu „Z dziennika profilaktyka” w Mościckim Centrum Medycznym już 25 stycznia.  Wszyscy uczestnicy otrzymają skierowania na bezpłatne…